最近、感動したもの。
スーパームーン
あの美しく幻想的な月を自分の目で見れたことも嬉しかったけれど、
世界中のスーパームーンをネット上で眺めることができ、
幸せなひとときでした。
もうそろそろゼラニウムの花が咲きますね。
ゼラニウムの中でも香りがよいものをセンティッド・ゼラニウムと呼びますが、
このセンティッドゼラニウムは簡単に挿し木で増やせるそうです。
7〜8ｃｍほどの茎を水栽培で根を生やさせ、それを土に植えます。
センティッドゼラニウムの代表的な品種「ローズゼラニウム」を使って「ハーブハニー」を作るのも楽しいですね。
蜂蜜に香りを移し、エキスを抽出したハーブハニーは、
紅茶に入れたり、トーストやヨーグルトにかけたり、いろいろ使えます。
ローズゼラニウムは薔薇のような甘い香りが特徴。
香りの良いハーブハニーを作ってみませんか。
作り方もとても簡単。
ローズゼラニウムの葉を10枚くらいを洗って完全に水気を拭き取っておきます。
清潔な瓶に葉を入れ、そこに指を入れて熱いと感じる程度まで温めた蜂蜜200gを注ぎます。
（蜂蜜の瓶をそのまま湯煎しても良いです）
葉がしっかりと浸かるようにし、蜂蜜が冷めたら蓋をし、1晩〜数日置きます。
香りがちょうど良いなと思ったら葉を取り出します。
香りが足りない場合はもう少し置くか、葉を足します。
こんな感じで自家製ハーブハニーができます♪
ぜひお試しあれ。
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by *月の花 ｒika * at 22：30 |
料理・お菓子作り |
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桜前線、北上中。この時期になると開花の遅い北の地方が羨ましくなります。
なにせ九州の花見の時期はまだまだ寒く、防寒グッズ総動員での桜の宴となります。
春といえばもうひとつ苺のシーズン。
気が向けば、苺シロップを作り、炭酸で割って楽しんだりしてたけど、
アッという間になくなり、心ゆくまで堪能するには大量の苺が必要だと痛感してから
あまり作らなくなりましたねー。
かなりの農薬が散布される苺。低農薬のものを選ぶと価格は２倍近く、これがつらいところ^_^;
お財布とにらめっこしながらまとめ買いしてそのまま冷凍ストックすることにしました。
あ、その前に手作りのパンケーキに苺とアイスクリーム、キルシュ風味の甘いソースを添えた
苺の季節ならではのフレッシュストロベリーパンケーキ、これを作らないと春は終わりません(笑)
こうしたデザートやパンの食事に合うのが、このオーガニック・アールグレイティー。
有機紅茶を有機ベルガモットオイルで香りをつけた、まさにアロマテラピー効果を感じるお茶。
ベルガモットの香りがクセになります。
アイスティーの定番として有名ですが、ホットも美味。
ストレートで、ミルクティーでベルガモットの香りを楽しんでいます。
箱を開封したら風味を保つために缶やキャニスターで保管してくださいね。
そうそう、うちのコーノ店長がついに禁煙生活を始めました。
これまでも社内で吸うことはなかったのですが、一念発起の決断。
ラベンダー＆スイートオレンジの精油の香りを嗅ぎつつ、時々ペパーミント精油の香りを嗅ぐと再喫煙の衝動を抑えるのに役立つそうです。
店長、ガンバレ〜！
by *月の花 ｒika * at 03：30 |
オーガニックハーブ＆食品 |
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強烈な春の嵐がやってきましたが、みなさん、大丈夫でしたか？
これだけ風が強いと傘をさすのも危険になってきますね。
今このブログを書いている間も吹き上げるような風の音が聞こえてきます。
今日は天然塩をひとつかみお風呂に入れてしっかり温まってくださいね。
最近は歯科医院も夜遅くまで開いているところが増えてきましたが、それでも深夜の歯痛のズキズキは困りものです。
急に歯が痛くなったけど歯医者さんまでなかなか行けない、そんなときのアロマケアを紹介しますね。
アロマ好きな方なら持っていそう？人気のペパーミント精油が活躍します。
ペパーミントには鎮痛、鎮痙作用と軽い麻酔作用があり、歯痛や偏頭痛を軽減するのに有用です。
【使い方】
ペパーミント精油の原液を清潔な指に1滴とり、痛い歯のそばの歯肉に塗ります。
痛みがひいて、再度また痛み出したら塗ります。
またクローブ精油も歯痛緩和作用があることで有名です。
強力な殺菌作用もあり、局所に効果的に作用します。
歯科治療の際にもクローブ精油が使われていたことで「歯医者の香り」とも呼ばれています。
この精油の香りを嗅ぐと歯医者さんを連想する人も多いと思います。
【使い方】
クローブ精油の原液を綿棒か小さく丸めたコットンをに垂らし、歯に塗ります。
とても簡単ですね。
クローブ精油は刺激が強い精油なので注意しながら使ってくださいね。
スパイスとしてのクローブは赤ワインとよく合い、グリューワイン（スパイス入りホットワイン）にも定番スパイスとなっています。
わたしはバーボンのお湯割りに乾燥クローブを数粒入れるのが好きです。美味しいですよ〜。
★ペパーミント精油はこちらの２ブランドでお求めいただけます。
《月の花》精油
《クインエッセンス》精油
★クローブ精油はこちら
《クインエッセンス》クローブバッド
なお、紹介したアロマでのケアは痛みの応急処置なので虫歯そのもの治療はお忘れなく〜^^
NEWSです♪
天然精油が上品に香る人気アイテム「練り香水」シリーズに新作が登場しました！！
《ネロリ・ファンタジアの練り香水》
ネロリ精油にプチグレン精油、マンダリン精油をブレンド。
華やかさの中に甘さが漂う、極上のフルーティー感を楽しんでいただけます。
そして季節限定品としてデビューしたのが・・
《桜の香りの練り香水》
昨年も好評いただいた、とっても上品な春の香りです。
ブルガリア産ローズオットー、ローズアブソリュート、希少なインド・マイソール産サンダルウッド、ベルガモットF.C.Fなど多彩な天然精油をブレンドして桜の香りをイメージしてみました。
どちらも使いやすいスライド缶ケース入りで、リボン付きのオーガンジーバッグが付いてます♪
他にも《ブルガリアンローズの練り香水》などお好みで選べます。
お手頃なプライスでコスパもとても良い【月の花】オリジナル商品です。
ギフトにもどうぞ。
★《練り香水》の商品の詳細＆ご注文はこちらです。
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by *月の花 ｒika * at 21：20 |
SALE & NEWS！！ |
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今日も冷えましたねー。
こんな日は「ホットアップルジュース」はいかが。
リンゴの収穫時期にアメリカでよく飲まれているドリンクだそうですが、
本当に美味しいです。
作り方は簡単。市販のリンゴジュースを温めるだけですが、ポイントはシナモンでしょうか。
シナモンスティックで混ぜるとほんのりシナモン風味で、アップルパイを思わせるようなちょっと大人な味になります。
身体も温まります^^
スティックがない場合はシナモンパウダーでもOK。
シナモンは末梢血管を拡張させ、血液の循環を良くする働きがあるため、冷えからくる症状を和らげてくれます。
また、消化促進作用や強壮作用、肌の若さを保つ作用もあると言われています♪
残ったシナモンスティックはよく洗って乾燥させればまた使えます^^
あるいはお砂糖に埋めておくとシナモンシュガーにもなり、働き者でエコなスパイスですネ！
さてさて、SALEのお知らせです。
ただいま《月の花》の「ヘナ全品10％オフSALE」を開催中です♫
全8種類。500gのお徳用サイズもSALE対象となってます。
詳細＆ご注文のページはこちらです。
もうひとつお知らせです^^ゞ
ただいま《月の花》の商品を4200円以上お買い上げの方に「高知産ユズ＆マンダリンの練り香水」をプレゼント中です。
ご希望の方はこちらのページで「プレゼント希望」をクリックしてくださいね〜！
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by *月の花 ｒika * at 20：30 |
今日の雑感いろいろ |
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2月も最後の日になりました。
2月といえば長崎の「長崎ランタンフェスティバル」。
約1万5千個にも及ぶランタン（中国提灯）が長崎の街中に飾られ、今年も15日間で77万人もの人が訪れたとそうです。
毎年行きたいなぁと思いつつ、今年も写真で眺めるだけになりました。
1571年のポルトガル船の入港以来、海に、西洋に、大きく門戸を開いた長崎は異国情緒たっぷり・・。佐世保にはハウステンボスもあり、素敵なところです^^
今日は久しぶりのブログ。少し長くなりますが、どうかおつきあいくださいますと嬉しいです。
大変長いことブログを更新できずにおりました。
昨年秋より身内が重篤な病気となり、介護のための病院通いが続いておりました。
もともと難病を抱えていたのですが、一時は人工呼吸器装着の状態になり、もう会話もできないのかと呆然と立ち尽くした時もありました。
この間、ツイッターでの短文投稿は続けておりましたが、長文のブログに向かうことがなかなか難しく、今に至ってしまいました。
楽しみにしてくださっている方々、本当に申し訳ありませんでした。
お陰様で身内は綱渡りを続ける中でなんとか小康状態となりました。
主治医より許可を得て入院時から続けてきた精油やクレイを使ったケアがどれほど回復に寄与したかはわかりませんが、ここ数ヶ月自分なりにできることを続けてきました。
少し紹介させていただきますと・・
急性胆のう炎の時にはローズマリーやグレープフルーツ精油、
軽い脳梗塞の時にはローズマリーとレモン精油、
院内感染による肺炎の時にはニアウリ、レモン、オレガノ、ラベンサラ精油、
むくみにはサイプレス、レモン精油・・
その時々で精油をチョイスしてキャリアオイルに希釈して塗布やクレイ湿布で使ってきました。
免疫力を高めるために終始使用してきたのはティートリー精油です。
また病室のドアの取っ手など雑菌が付きやすい場所にはペパーミント、ヒノキなど抗菌作用のある精油をベースに作ったスプレーでの拭き取りなども続けてきました。
身内だから一歩踏み込んだケアができますが、高血圧症状もあり、高血圧に禁忌のローズマリーの精油などの使用は慎重にならざるを得ませんでした。
ガンであればオイルマッサージは不可だったり、医療・介護でのアロマテラピーは難しいものがあります。
幸い院内でアロマテラピーを認めてもらえたのは、なんらか自分なりの手助けができてるのではという思いを満たす意味でも救いになってます。
温かく見守ってくださった方々、本当に感謝です。
いつもは厳しいコーノ店長もいろいろサポートしてくれました（頭、上がりませんっ） 店のスタッフの好意にも甘えまくりです^^ゞ。
丁寧な説明を怠らないドクター、毎日、魔法瓶のような大きな加湿器２台に水を補充しにくるのを見て、そっと水を補充してくれる看護士さん・・心より感謝です。
更新は煩雑にできないこともあるかと思いますが、ブログはずっとず〜っと続けます^^
何卒よろしくお願い申し上げます。
長くなりました(^_^;
お客様からリクエストをいただいておりました。
冬の乾燥肌対策についてです。
ケアとしては「角質層の保護」がポイントになります。
まず【お風呂編】
・20分以上湯船に浸かる長湯はやめましょう。
・43度以上の熱いお風呂はNG。
→角質層の油分が少なくなります。
・またタオルでゴシゴシ洗うと角質層がめくれやすくなり、肌の水分の蒸発がすすみ
ます。乾燥肌の人は石けんを手に取り、手で優しく洗いましょう。
・お風呂上がりに、掛かり湯にスィートアーモンドオイルやオリーブスクワランオイルなどを小さじ1/2ほど混ぜて顔や身体全体にかけます（とってもおすすめです！）
湯船にオイルを入れても良いのですが、バスタブの掃除がとても大変です。
・入浴後は10分以内にフローラルウォーターやオイルで保湿しましょう。
シアバターなど保護効果の高い油脂も良いですね。
（「ホイップシアバタークリーム」は軽い使用感で十分な保湿力です♪）
・また手持ちのボディ用乳液に「ヒアルロン酸水溶液」を混ぜるとグンと保湿アップします。
【食べ物】
・強い角質を作るためにタンパク質を積極的に摂取しましょう。
大豆製品などがおすすめ。
【手荒れ】
手の平には皮脂腺がなく、手の甲から分泌される皮脂で油分が補われていますが、冬
の乾燥や洗い物でガサガサになったり、ひどい時は手湿疹やあかぎれになることも。
また乾燥による痒みに悩まされたりしますね。
・石けんは液体のものより、刺激の低い固形石けんがおすすめ。
（「伊豆・利島産のプレミアム椿油100％ 純白の椿油贅沢石けん」など）
炭や緑茶入りなど洗浄力が強い固形石けんは避けたほうが無難です。
・この時期ハンドクリームが必須ですが、クリームにオイルを混ぜて使うとより保湿
効果が上がります。
オレイン酸が豊富で低刺激のマカデミアナッツオイルや椿油、傷や湿疹等に役立つカレンデュラオイルなどがケア＆保湿に向きます。
また手浴（ハンドバス）の後にマッサージすると血流が良くなり、潤いや栄養分が行き渡りやすくなります。
ワセリンとキャリアオイルを混ぜて保湿する方法は強力ですが、私自身試してみたと
ころ痒みが出てしまい、敏感肌の人は使用前にパッチテストしてみるほうがよいかも
しれません。
水仕事だけでなく、洗濯物を畳んだりしても手が乾燥します。
１日の締めくくりにも保湿ケアをして適度な通気性のある手袋をして就寝しましょう。
《参考商品》
石けん「伊豆・利島産のプレミアム椿油100％ 純白の椿油贅沢石けん」
「スィートアーモンドオイル100％石けん」
自然化粧品「ヴェレダ」のハンドクリーム、ボディミルクローション、ボディオイル各種
《月の花》精油(エッセンシャルオイル)
《クインエッセンス》精油(エッセンシャルオイル)
《月の花》キャリアオイル（マカデミアナッツオイル、椿油、カレンデュラオイル）
《月の花》「ホイップシアバタークリーム」
《月の花》国産ヒアルロン酸
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by *月の花 ｒika * at 23：15 |
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